Мелатонин ( мелатонин , сокращенно МТ, Номер CAS: 73-31-4 ) является одним из гормонов, секретируемых шишковидной железой. Мелатонин относится к индольному гетероциклическому соединению, и его химическое название - N-ацетил-5-метокситриптамин, также известный как шишковидная железа, мелатонин и мелатонин. После синтеза мелатонина он хранится в шишковидной железе, а симпатический нерв возбуждает клетки шишковидной железы для высвобождения мелатонина. Секреция мелатонина имеет очевидный циркадный ритм, секреция подавляется в течение дня, а секреция активна ночью. Мелатонин может подавлять ось гипоталамус-гипофиз-гонады, уменьшать содержание гонадотропин-рилизинг-гормона, гонадотропина, лютеинизирующего гормона и фолликулярного эстрогена, а также может напрямую действовать на гонады, уменьшая андрогены, эстроген и содержание прогестерона. Кроме того, МТ обладает сильной нейроэндокринной и иммуномодулирующей активностью и антиоксидантной способностью поглощать свободные радикалы, что может стать новым методом и подходом для противовирусной терапии. МТ в конечном итоге метаболизируется в печени, а повреждение клеток печени может повлиять на уровень МТ в организме.

Функция мелатонина

1. Предотвратить заболевание

Поскольку МТ может легко проникать в клетки, он может взять на себя задачу защиты ядерной ДНК. Если ДНК повреждена, это может вызвать рак. Если в крови достаточно МТ, рак развиться нелегко.

2. Отрегулируйте циркадный ритм

Мелатонин — это гормон в организме, который вызывает естественный сон. Он преодолевает нарушения сна и улучшает качество сна, регулируя естественный сон людей. Самое большое отличие между ним и другими снотворными заключается в том, что мелатонин не вызывает привыкания и не имеет очевидных побочных эффектов. Перорально 1-2 таблетки (около 1,5-3 мг мелатонина) перед сном ночью, обычно в течение 20-30 минут, вы можете почувствовать сонливость, и мелатонин автоматически теряет свою эффективность после рассвета утром, и вы не будете уставшим или бодрствующим после пробуждения. Но чувство прихода.

3. Замедление старения

Шишковидная железа пожилых людей постепенно уменьшается, и секреция Mel соответственно уменьшается. Недостаточное количество MT, требуемое различными органами в организме, приводит к старению и болезням. Ученые называют шишковидную железу «часами старения» человеческого тела. Когда мы восполняем Mel из организма, мы можем повернуть часы старения вспять.

4. Регулирующее действие на центральную нервную систему

Большое количество клинических и экспериментальных исследований показали, что мелатонин, как эндогенный нейроэндокринный гормон, оказывает прямое и косвенное физиологическое регулирующее действие на центральную нервную систему, оказывает терапевтическое действие при расстройствах сна, депрессии и психических заболеваниях, а также оказывает защитное действие на нервные клетки. эффект. Например, мелатонин оказывает седативное действие, может также лечить депрессию и психоз, может защищать нервы, может снимать боль, регулировать гормоны, выделяемые гипоталамусом, и так далее.

5. Регулирование иммунной системы

Нейроэндокринная и иммунная системы взаимосвязаны, и иммунная система и ее продукты могут изменять функцию нейроэндокринной. Нейроэндокринный сигнал также влияет на внутреннюю иммунную функцию. В последние десять лет регуляторное действие мелатонина на иммунную систему привлекло широкое внимание. Он не только влияет на рост и развитие иммунных органов, но и регулирует гуморальный и клеточный иммунитет, а также цитокины.

6. Регулирующее действие на сердечно-сосудистую систему

Функция сосудистой системы имеет очевидные циркадные ритмы и сезонные ритмы. Включая артериальное давление, частоту сердечных сокращений, сердечный выброс, ренин-ангиотензин-альдостерон и т. д., все они имеют ритм. Увеличение ночной секреции МТ отрицательно коррелирует со снижением сердечно-сосудистой активности; эпифизарный мелатонин может предотвращать тандемные нарушения сердца, вызванные ишемически-реперфузионным повреждением, влиять на контроль артериального давления, регулировать мозговой кровоток и регулировать влияние периферических артерий на норадреналин Реактивный.

Кроме того, мелатонин также регулирует работу дыхательной, пищеварительной и мочевыделительной систем человека.