Основные функции фосфатидилсерин:
Фосфатидилсерин - один из основных компонентов нервов головного мозга. Он питает и активирует различные ферменты в головном мозге, может задерживать процесс восстановления нейромедиаторов, помогать восстанавливать и обновлять поврежденные клетки мозга и удалять вредные вещества. Снимает стресс, способствует снятию усталости мозга и уравновешивает эмоции. Исследования показали, что фосфатидилсерин может значительно снизить уровень чрезмерных гормонов стресса в организме людей, испытывающих рабочий стресс, снизить уровень стресса и снять усталость мозга. Фосфатидилсерин также может воздействовать на уровни нейротрансмиттеров в мозге, которые влияют на настроение, помогая облегчить плохое настроение, такое как депрессия и грусть.